In Situationen, in denen ich nicht weiter weiß, nicht richtig zufrieden bin – weder mit etwas außerhalb von mir, noch mit mir selbst –, haben sich ungelebte Gefühle in meinem Körper festgesetzt.

Ich bin so lange Gefangener in meinem eigenen Körper bis ich durch mein Bewusstsein mit meinen Gefühlen in Kontakt getreten bin. Durch den Kontakt entsteht Bewegung und die Möglichkeit, dass ich wieder handlungsfähig werden kann, und ich bekomme dadurch Zugang zu Lösungen, die ich mir vorher nicht einmal hätte ausdenken können.